¡sueña, crea & manifiEsta!

Es momento de diseñar, soñar y crear el año deseas, si eres el creador de tu vida asi que aprovecha toda esta energía motivadora que se genera para comenzar un nuevo año y empezar a irradiar esa energía para hacer que las cosas sucedan y que que te conviertas en esa persona que quieres ser.

Te mando un abrazo apretado, deseando de corazón sea un apoyo de tus sueños manifestados.

CON AMOR…

B


¡viene cosas muy lindas este primer TRIMESTRE!

el programa

Me tomó muchos años entender la conexión con mi cuerpo físico, mi cuerpo energético y la trascendencia espiritual practicando yoga, bandhas y pranayama, sólo se quedaba en lectura de los libros yoguicos, y en posturas avanzadas (porque eso sí gane mucha fuerza y control )hasta que después de 16 años lo pude lograr ✨ y te lo quiero compartir 🦋

Este programa  será un viaje de mucha conexión con tu cuerpo físico como instrumento para despertar y expandir tu consciencia , además de mejorar tu digestión, tus relaciones íntimas, tu aparecía física desinflamando y fortaleciendo todo tu centro y suelo pélvico🪷 liberarás bloqueos y traumas que se quedan en el “cuerpo del dolor “ 🥹.

A través de esta conexión  conectarás con tu cuerpo energético y con tu espiritualidad🙏🏼si, es inimaginable como  la energía que existe en esa zona (la energía kundalini)  será tu vehículo para entrar a un estado mental expansivo, indescriptible y fascinante 🤩 y llegar a una conexión divina 🤍que como diría el Dr Joe Dispenza “no existe vocabulario”.

Para eso necesitamos mucha práctica y lo lograremos con sesiones de …

🧘🏻‍♀️yoga & bandhas

🪬Principios de hipopresivos

🩰ballet fit con fuerza & hipopresivos activos (necesitarás mancuernas y liga de resistencia)

🪷meditación (activación glándula pineal)

⚡️ Pranayama & más

Serán sesiones pre grabadas y tendremos algunos lives para dudas y práctica 🥰 y mucho apoyo.

Empezamos el 6 de Enero pero requerirás de comenzar a practicar yoga porque este programa requiere de mucha energía ✨⚡️ 🤩.

Nos vemos en el studio 🦋


¡Te quiero conocer !

eventos & retiros


En Chicago

Daré una clase de YOGA, BREATHWORK &

SOUNDHEALING MULTINIVEL.

22 DE FEBRERO 20025

9AM-12AM

SI te late escribeme a brenda@brendayoga.com.

Será increíble practicar juntos y coincidir.

DALE CLICK A LA FOTO PARA MAS

INFORMACIÓN

RETIRO-Apapáchate en la peri & menopausia

Yoga, ballet fit, introspección , ceremonias, breathwork, meditación, unos dias maravilloso de autoconocimiento, amor y renovación del 28 al 31 de Marzo,

Pregunta por facilidades de pago , aprovecha el descuento

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GRACIAS POR COINCIDIR EN ESTE ESPACIO
— B♡