NUTRICIÓN — Yoga — Brenda Medina

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¿Cómo vamos a vivir el próx retiro RenaSer🌿en Yucatán ?
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Es la hacienda @shambalante donde será la sede y donde hemos tenido increíbles experiencias ahi 🥰.
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La hacienda es hermosa diseñada para viv

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Y cuando te mueves , conectas con tu alma 🤍y cuando conectas con tu alma entonces conoces tu resiliencia, tu capacidad de saber de ti 🥰 y es en ese silencio donde las palabras están en el aire del movimiento de tu alma✨.
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r e s p i r a
s i

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Ayer tuvimos clase en vivo de arcos en BMStudio🤍 encontrarás los principios básicos para subir y bajar da arco🙃 .
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Así que toda la semana habrá nuevo calendario 🗓 para irlo practicando, fortaleciendo y mejorar la flexi

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Llegué aquí como siempre me sucede cuando me aviento a irme sola a un lugar que no conozco…¿ que demonios ando haciendo aquí🥴?.
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Pero después de tres Doritos▶️▶️▶️🤪 me acordé que quería desd

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Lunes de NUEVO Calendario semanal&hearts;️ en Brenda Medina STUDIO🙌🏼 encuéntralo en www.brendamedina.tv
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¿Cómo vas con los balances de brazos? 🦩En esta semana nos estaremos enfocando en distintos balances de brazos 😅, sin de

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Yo 🙋🏻&zwj;♀️: ¿y si #sanmigueldeallende nos adopta 🥰🌿 ?
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Poly🐶: “yo digo que si , aquí me dejan entrar contigo a todos lados😉”
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Esperemos…🤞🏼
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#sanmigueldeallende @sanmigueldeallende #visitmexico #pueblomagi

Hecho con todo mi ♡

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